Dit is geen afspraak in je agenda.
Dit een bewuste onderbreking.
Een dag waarin niets hoeft.
En alles mag landen.
De diepte dag is een exclusieve, individuele dagervaring voor ondernemers, leiders en mensen die veel dragen, de controle niet los kunnen laten maar wél voelen dat het tijd is om te vertragen, te verdiepen en opnieuw af te stemmen, op zichzelf.
Er is ruimte om de controle tijdelijk uit handen te geven, zonder iets te verliezen van je autonomie, kracht of helderheid.
Tijdens deze dag kijken we voorbij de versie van jezelf die is ontstaan uit verantwoordelijkheid, controle en voortdurend doorgaan. Je wordt scherp gespiegeld in patronen, dynamieken en blinde vlekken die invloed hebben op hoe je leeft, werkt, liefhebt en draagt. Niet oppervlakkig, maar precies daar waar het zich aandient.
We kijken naar wat structureel wordt vermeden, waar je verlangens liggen. Waar spanning zich heeft opgebouwd en welke beweging van binnenuit gemaakt wil worden.
De diepte dag
Laat mij jou dragen
Na afloop merk je dat:
je niet alleen functioneert, maar weer werkelijk aanwezig bent
verbinding weer kan stromen, met jezelf én de mensen om je heen
mentale ruis plaatsmaakt voor helderheid
je lichaam niet langer in voortdurende alertheid staat
beslissingen weer vanzelfsprekend voelen
je energie niet meer weglekt aan constante controle
De dagervaring
Wat zichtbaar wordt in het gesprek, wordt vervolgens meegenomen in het lichaam. Deze dag bestaat uit één doorlopend proces waarin inzicht, lichaam en stilte samenkomen.
Geen strak programma.
Wel een heldere bedding en thuiskomen.
Via diepgaand lichaamswerk krijgt het lichaam en zenuwstelsel ruimte om te ontladen en te herstellen. Hoofd, nek, schouders, rug, handen en voeten worden gericht behandeld zodat spanning kan loslaten en het systeem weer tot rust komt. Wanneer het lichaam ontspant, wordt het hoofd stil, en je visie weer helder.
Alles gebeurt in jouw tempo.
Afgestemd op wat zich aandient.
Inclusief verfijnde lunch, volledige privacy en persoonlijke afstemming. Dit is diepgaand werk voor mensen die structureel veel dragen.
Van dagervaring naar retreat (optioneel)
Voor wie meer ruimte wil nemen, kan deze dag worden uitgebreid tot een kleinschalige retreatervaring met een overnachting in een luxe bed & breakfast aan de bosrand van het prachtige Kwintelooien.
Persoonlijke afstemming
Voor het definitief inplannen van je sessie hebben we eerst een afstemmingsgesprek.
Tijdens de eerste afstemming kijken we of deze vorm van begeleiding aansluit bij waar jij nu staat en wat er werkelijk nodig is. Ik werk bewust met een beperkt aantal mensen, zodat iedere begeleiding de volledige aandacht, scherpte en ruimte krijgt die nodig is.
Wanneer er wederzijds een match is, wordt de sessie definitief ingepland.
Sessies vinden plaats in volledige privacy, vanuit mijn praktijkruimte in Veenendaal, of wanneer passend, telefonisch of online.
